Condicionamento Fisico Brasil

O Ano que comecamos

Alunos viraram Atletas

Alunos que se tornaram Coaches

Crossfit que ajudamos

Treino Concorrente e CrossFit?

  A maioria precisa de força e condicionamento As pessoas têm necessidades e metas diferentes. Muitos podem querer ficar mais fortes ou mais potentes, ter mais resistência e ter a melhor aparência possível. Da mesma forma, a maioria dos atletas exige uma combinação de...

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Testes & Capacidades

  Testes de capacidade e treinamento Este artigo apresenta alguns dos parâmetros de capacidades e Testes que usamos e fornece uma visão geral de como  medimos. A capacidade no Crossfit e Treino de Condicionamento Físico é simplesmente a capacidade de produzir energia,...

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O que te faz ser Ótimo Coach?

  O que faz ser um ótimo Professor / Coach? Quando as palavras "otimo coach" surgem, muitas pessoas associam a equipes vencedoras, atletas de pódio e histórias de uma luta ao topo. Pense em alguns Coaches: Phil Jackson como Coach durante a era de Michael Jordan nos...

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